TeamGym
TeamGym
Embedded Files
Påmelding til vårsemesteret åpner 15.12.25 klokken 12.00
– der rå kraft møter stil, og lagånd skaper magi i lufta! Digger du fart, luftige svev, synkron eleganse og være del av et lag? Da er TeamGym noe for deg!
Fra 01.01.2026 innføres en nasjonal begrepsendring. Navnet Troppsgymnastikk forsvinner i Norge og erstattes med TeamGym. De nasjonale klassene blir samtidig erstattet med TeamGym enkeltapparat.
TeamGym er en publikumsvennlig og allsidig lagidrett bestående av tre apparater:
Tumbling er en 15 meter lang oppbygd bane med sprett i, hvor utøverne ved bruk av tilløp utfører akrobatiske elementer etter hverandre.
Trampett er en skråstilt “minitrampoline” hvor utøverne ved bruk av tilløp og sats utfører akrobatiske elementer i luften etter hverandre. Det turnes også over hoppredskapet “pegasus” (bukk).
Frittstående er et rytmeprogram, utført på et 14x16 meter stort teppe. Programmet inneholder gymnastiske elementer som hopp, piruetter, balanse og akrobatikk. Det legges vekt på dynamikk og rytme i utførelsen, og synkronitet mellom gymnastene.
I alle tre apparatene konkurrerer gymnastene sammen til tøff musikk, og får vist seg fra sine beste sider. Hvert lag kan bestå av minimum 6 til maksimum 12 gymnaster. Kvinner og menn konkurrerer sammen og hver for seg i klassene; kvinner, menn og miks.
Det konkurreres i to klasser
Det konkurreres i to klasser
TeamGym, der laget får én samlet karakter og plassering for alle tre apparater. De gymnastene som deltar i trampett og tumbling, må også stille i frittstående.
TeamGym enkeltapparat, der laget får plassering basert på resultatet i apparatet det konkurreres i. Her kan man stille med ulike gymnaster i ulike apparater.
Aldersinndelingen i konkurranser
Aldersinndelingen i konkurranser
Aspirant: 6-10 år (ingen plasseringer eller poeng).
Rekrutt: F.o.m. det året gymnasten fyller 11 t.o.m. det året gymnasten fyller 13 år.
Junior: F.o.m. det året gymnasten fyller 13 t.o.m. det året gymnasten fyller 17 år.
Senior: F.o.m. det året gymnasten fyller 16 år og eldre.
I TeamGym handler alt om laget – om å samarbeide, pushe grenser og nå nye mål i fellesskap. Hos oss lærer gymnastene å bygge selvtillit og utfordre seg selv, i trygge og inspirerende omgivelser.
Vil du være med?
Fokus før konkurransestart
Glede, gull og glitter
Lykke og mestring
Fineste gjengen
Page updated
Google Sites
Report abuse